2022-04

高齢母のお散歩付き添いにリニューアルオープンの百貨店へ。

女子特有の症状。PMS.ホットフラッシュと向き合う日々。早く過ぎ去ってほしい。

仕事前のルーティン。スタバでまったり。

昔っからこんな感じだったかな・・・。 確かに、思い込みは激しい方だったような気もするが・・・。 子供ながら、母親のご機嫌を気にしていた。 もう2ヶ月か・・・。 父が他界して今日で2ヶ月。　　　　　まだ、そんな感じな...

快眠に向けての取り組み。Yakult1000とラベンダー活用！

この歳になって、改めて睡眠の大事さを実感。良眠するため睡眠環境整備してみた。

春風が心地よい今日この頃。 本日は日中の気温が上がるらしいので、午前中に我が家の🐶姫さま👑のお散歩を行ってきました。 もうほとんど桜は散ってしまっているけど、ギリ残っていた。🌸 お散歩日和だ。🌸今のこの時期だけ、伸び伸び...

出勤前にSTABAで一息。さぁ〜仕事頑張るぞ！！

COSTCO買い物

人事異動で新しい風が吹いた。